Bí Quyết Chọn Đồ Tập Yoga Theo Từng Dáng Người Cơ Bản

Lựa chọn đồ tập yoga phù hợp với dáng người không chỉ giúp tôn lên những ưu điểm trên cơ thể mà còn giúp bạn tự tin hơn khi tập luyện yoga. Hình dáng cơ thể của mỗi người là không giống nhau, mỗi dáng người sẽ có những vẻ đẹp và khuyết điểm riêng mà tạo hóa ban tặng. Vì vậy, hãy lựa chọn đồ tập yoga phù hợp để giúp bản thân mình xinh đẹp hơn nhé. Cùng Olaben tìm hiểu đặc điểm của từng dáng người và cách chọn đồ tập yoga tương ứng trong bài viết dưới đây.

Chọn đồ tập yoga cho dáng người quả táo

Nhìn chung, những người có phần giữa đầy đặn, vòng 1 lớn, bụng và hông to nhưng phần đùi nhỏ được xếp vào dáng người quả táo (dáng người nhìn giống như hình dạng của quả táo). Đặc điểm dễ nhận thấy của dáng người quả táo:

- Phần thân trên đầy đặn, vai rộng, vòng 1 lớn

- Cân nặng tập trung vào phần thân, bụng thường to hơn

- Đường cong eo không rõ ràng, tương đối ngắn

- Tay chân thanh mảnh, phần đùi nhỏ

Do đó, đối với dáng người này, bạn nên thu hút sự chú ý nhiều hơn vào phần nửa dưới để làm tăng sự hài hòa cho cơ thể. Khi chọn đồ tập yoga, bạn nên chọn những chiếc áo có màu tối, có phần cổ chữ V hoặc những chiếc áo tập không quá ôm eo. Áo thể thao Emmy (black) là một sự lựa chọn tốt cho bạn. Hoặc nếu bạn thích sự thông thoáng ở phần tay và vai, bạn có thể lựa chọn chiếc áo tập J’ulian Olaben với đường cắt cổ chữ V tinh tế khéo khoe lên vòng 1 đầy đặn.

Đối với phần thân dưới, bạn chỉ cần tôn lên đôi chân thon mảnh xinh đẹp của mình bằng cách lựa chọn những chiếc quần tập legging dáng dài sáng màu. Chính vì thế, Palma Legging là một phiên bản hoàn hảo dành cho bạn, những họa tiết floral bắt mắt kết hợp cùng cách phối màu sáng tạo đặc biệt, mang đến diện mạo mới cho đôi chân. Bạn cũng có thể xem xét chiếc J'aisama Hand-Knotted Legging với điểm nhấn thắt nút hai bên nhằm thu hút mọi ánh nhìn lên phần thân dưới, khéo khoe đôi chân thon dài của bạn.

Chọn đồ tập yoga cho dáng người quả lê

Những người dáng quả lê thường có phần vai, ngực, bụng nhỏ và phần dưới như hông, mông, đùi to. Một số đặc điểm dễ nhận biết nhất của dáng người này là:

- Phần thân trên nhỏ, vai tròn và có độ dốc

- Vòng eo nhỏ, khoảng cách từ eo đến ngang rốn ngắn

- Phần hông rộng hơn vai, ngực

- Phần mông, đùi to, đẫy đà

- Khi tăng cân thường tập trung nhiều vào đùi hoặc mông

Vì vậy, những người thuộc dáng người quả lê nên ưu tiên tạo điểm nhấn cho phần thân trên để cơ thể trông hài hòa và cân đối hơn. Nếu bạn là người có dáng quả lê thì nên lựa chọn những mẫu áo tập có kiểu dáng bắt mắt, màu sắc sáng giúp thu hút sự chú ý cho phần thân trên cũng như tôn lên điểm mạnh của mình. Hai “ứng cử viên” sáng giá mà Olaben muốn giới thiệu đến bạn đó là áo tập gym yoga ánh kim đan dây Boleyn Luminous và J 'aisama Hand-Knotted Bra. 

Khi chọn đồ tập yoga, vì có phần thân dưới tương đối to hơn so với phần thân trên nên người người dáng quả lê nên cân nhắc chọn những chiếc quần legging bó và tối màu. Không nên mặc quần short khi đi tập và hạn chế họa tiết trên quần tập yoga. Do đó, J’ulian Pocket sẽ là phiên bản quần tập phù hợp cho dáng người quả lê. Thiết kế tối giản với gam màu đen tạo hiệu ứng tôn da tuyệt vời và giúp che đi mọi khuyết điểm trên cơ thể.

Chọn đồ tập yoga cho dáng người hình chữ nhật

Dáng người hình chữ nhật hay còn gọi là dáng người thước kẻ, thường có phần thân trên và thân dưới tương đối bằng nhau, ít có thắt eo. Cách đơn giản nhất để nhận biết xem bạn có phải là dáng người này hay không là kiểm tra số đo vòng ngực, vòng eo và vòng bụng. Nếu các con số gần tương đương nhau thì có lẽ bạn thuộc dáng người thước kẻ. Hoặc bạn có thể xem xét một số đặc điểm dưới đây:

- Phần vai và hông có cùng chiều rộng, vai thẳng và ngang

- Số đo giữa ngực và vai chỉ chênh nhau dưới 5%

- Phần eo không rõ ràng, không có nhiều thắt eo

- Tay và chân nhỏ, mông tương đối phẳng

- Khi tăng cân cơ thể sẽ tăng đều 3 vòng, ít tăng vào chân

Với dáng người hơi hướng thẳng và ít đường cong, để giúp cơ thể bạn trở nên mềm mại hơn, hãy kết hợp những kiểu đồ tập yoga có điểm nhất ở cổ, ngực và hông, tránh gây chú ý vào vòng eo. Cụ thể, khi chọn áo tập, bạn nên chọn những mẫu áo có màu sắc tươi sáng nổi bật, áo sát nách hoặc áo cổ tròn như Gaia Ribbed Bra. Những đường nét uyển chuyển cùng sắc gân trắng nổi bật sẽ làm bạn trông hài hòa và mềm mại hơn rất nhiều.

Đối với quần tập, bạn nên cân nhắc việc tăng thêm đường cong và không quá chú ý vào eo bằng cách chọn những chiếc quần tập yoga có màu sắc khác với phần áo vì nếu mặc một chiếc áo có cùng màu với quần sẽ khiến bạn trông thẳng hơn. Lúc này, Egrinma Legging sẽ cực kì match với chiếc áo tập Gaia Ribbed Bra. Cả hai phiên bản đều sử dụng những đường gân tinh tế, vừa khéo tôn lên vẻ đẹp của riêng bạn, vừa giúp bạn thoải mái thực hiện những động tác yoga bẻ cong hay uốn ngược.

Chọn đồ tập yoga cho dáng người tam giác ngược

Dáng người tam giác ngược có đặc điểm ngược lại với dáng người quả lê, phần thân trên to và phần dưới nhỏ. Cụ thể, những đặc điểm của dáng người tam giác ngược là:

- Phần vai rộng nhất cơ thể, lớn hơn 5% so với hông

- Phần ngực vừa phải, phần lưng tương đối dày

- Eo và hông nhỏ, đôi chân nhỏ

- Khi tăng cân sẽ tập trung tăng vào phần trên của cơ thể

Do đó, chìa khóa chọn đồ tập yoga cho dáng người này là chọn những chiếc áo đơn giản, tối màu và tạo điểm nhấn cho phần hông, eo. Nên sử dụng những chiếc áo tập có tay và cổ tròn để tạo cảm giác cho cổ dài hơn như A ’Queous Short-sleeve . Chiếc áo nhẹ nhàng che đi khuyết điểm phần lưng và vai, đồng thời tạo điểm nhất phần lưng để giúp tôn lên vòng eo của bạn. Đặc biệt, đây cũng là phiên bản nằm trong bộ sưu tập Green Smoke mới được ra mắt gần đầy của Olaben và nhanh chóng nhận được rất nhiều sự yêu thích.

Ngược lại, đối với quần tập, bạn nên chọn những chiếc quần có màu sắc nổi bật và có điểm nhấn ở hông hoặc eo. Điều này sẽ giúp tạo ảo giác về các đường cong tập trung vào phần thân dưới, làm cơ thể hài hòa và cân đối hơn. Và chiếc quần tập yoga Aleyn Luminous Legging sẽ hoàn toàn phù hợp cho dáng người tam giác ngược. Một phiên bản quần tập sáng màu kết hợp với hiệu ứng cách điệu được lấy ý tưởng từ những viên đá quý sẽ giúp nổi bật và tôn lên đôi chân thon của bạn.

Chọn đồ tập yoga cho dáng người đồng hồ cát

Đồng hồ cát là dáng người mà mọi chị em phụ nữ đều ao ước vì dường như tỉ lệ các vòng trên cơ thể đều khá là hài hòa và cân đối. Cụ thể, với người nào có đặc điểm như dưới đây thì chắc chắn bạn đang sở hữu body đáng mơ ước.

- Hông và vai có cùng chiều ngang, vai có độ tròn và dốc

- Vòng hông tròn tạo đường cong rõ nét

- Vòng eo nhỏ hơn so với mông và ngực khoảng 25-30cm

- Đùi đầy đặn, số đo ba vòng chuẩn

- Khi tăng cân, chủ yếu tăng vào mông

Nếu bạn may mắn sở hữu dáng người đồng hồ cát, bạn hoàn toàn có thể mặc bất kỳ bộ đồ tập yoga nào mà bạn thích. Và để khéo khoe những đường cong tuyệt mỹ đó, bạn nên lựa chọn những bộ đồ tập yoga không quá rộng, ôm sát vừa vặn vào cơ thể. Nếu bạn là một người đủ tự tin với cơ thể của mình, đừng ngần ngại thử những chiếc bra đan chéo lưng như S'angria Knotte Bra . Đây sẽ là một lựa chọn hoàn hảo giúp bạn tôn lên phần lưng quyến rũ và làm tăng thêm điểm nhấn cho eo.

Và tất nhiên, bạn cũng có thể lựa chọn bất cứ kiểu dáng quần tập nào phù hợp với phong cách của bạn. Leggings, quần short ngắn hay quần lửng,... bạn chỉ cần kết hợp màu sắc phù hợp với làn da của mình. Nếu bạn yêu thích sự đơn giản, Bondi V-Ribbed sẽ là chiếc quần tập dành cho bạn. Nếu bạn thích một chút cách điệu, nhấn vào phần eo, Kiera Biker Short sẽ giúp bạn.

Trên đây là đặc điểm của 5 dáng người cơ bản và cách chọn đồ tập yoga tương ứng, Olaben hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quên, tham khảo thêm nhiều mẫu đồ tập yoga cao cấp, thời trang của Olaben ngay tại đây. Hoặc bạn có thể ghé thăm:

- Website: https://www.olaben.vn/  

- Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/Olabenswear  

- Instagram: https://www.instagram.com/olabenswear/  

- Youtube: OLABEN - Yoga&Fitness